Schule des traditionellen Bogenschießens II

Schule des traditionellen Bogenschießens II

von Dr. Dietmar Vorderegger

Dieses Buch richtet sich an alle Schützen, vom Neuling und blutigen Anfänger über Fortgeschrittene bis hin zu den Experten und Spitzenschützen, von denen es in der Zwischenzeit eine große Anzahl gibt. Aber auch Trainer oder Schützen, die ihren Kollegen das Bogenschießen beibringen möchten, sind mit diesem Buch gut bedient.

Im Wesentlichen besteht der Inhalt aus drei Teilen. Im ersten Teil wird die Grundausbildung im traditionellen Bogensport dargestellt. Hier können Anfänger Schritt für Schritt in 25 Übungen das Schießen lernen. Trainer oder Übungsleiter haben hier eine Vorgehensweise zur Hand, die dem Schützling gezielt und ohne Irrwege die richtige Technik vermittelt. 

Ein zweiter Teil richtet sich an Schützen, die die Grundausbildung durchlaufen oder bereits Erfahrung im traditionellen Bogenschießen haben, also die Fortgeschrittenen. Sie können ihre Technik mit 25 Übungen verfeinern, Fehler erkennen und ausbessern.

Ein dritter, großer Teil ist den Experten gewidmet, die das traditionelle Bogenschießen als Leistungssport betrachten. Nur mit einem gezielten Training kann man heutzutage in dieser Bogensportdisziplin mithalten.

Kapitel 1 - Grundausbildung im traditionellen Bogenschießen

mit 70 Fotos und 25 Übungen

Kapitel 2 - Schießtraining für Fortgeschrittene

mit 42 Grafiken und Fotos und 25 Übungen

Kapitel 3 - Erkenne Deine Fehler

Kapitel 4 - Taktik im traditionellen Bogensport

Kapitel 5 - Leistungstraining und Trainingsplanung

Anhang